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头发脱发严重怎么办

来源:南京科发源植发医院发布日期:2018-06-29 点击在线咨询

  头发脱发严重怎么办?每当我们洗头或梳头的时候,看见大把大把的头发脱落,很是苦恼烦闷,不知道该如何是好,下面我们一起来看看头发出现脱发严重的问题,该怎么去摆脱这个问题呢?
 
  
  头发脱发严重的原因
  
  引起脱发的原因由很多,比如:长时间接触辐射或者玩电脑和手机、经常染烫发等就会造成物理性脱发,或者是家族有遗传性脱发的都会导致脱发,疾病形成的脱发或是精神压力过大导致内分泌失调就会引起脱发。
  
  洗头时脱发严重
  
  洗头发的时候掉头发严重的原因有很多,一是发质本身就比较差,二是因为洗头发的时候洗的不太正确。我们洗头的次数要适当,每周洗2-3次头发就够了。千万不要将洗发产品直接放到头顶,避免刺激到头顶部的皮脂腺,分泌过多,也不要用指甲抓洗头发,应该用指腹轻轻揉洗,促进血液循环。
  
  枕头上掉多少头发算脱发
  
  我们的头发生长速度每天约为0.27到0.4mm,每月1到1.2cm,每年12到14cm,昼间比夜间生长快,春夏比秋冬生长快,那就可以判断出脱发的数量,正常人约为50根以下,如果脱发50根到100根视为脱发先兆,100根以上才算脱发了,正常的掉发,是我们肉眼看不出来的,脱发严重是可以清楚的观察到局部头发变少,甚至变秃,发际线后移这些都属于常见症状,都不用判断是不是脱发了,明眼看就知道是不是脱发了。
 
  头发出现脱发严重该怎么办
  
  其实,每个人严重脱发的情况是不一样的,所以治疗严重脱发的方法也是不一样的,建议先去医院做个毛囊检测,再确定治疗脱发方案,如果是毛囊已经闭合坏死了,就可以选择植发来治疗严重脱发了,而且种植后的头发不会再次脱落,那是因为植发后的头发是不受人体内激素控制的,但前提是去正规的植发医院。
  
  日常养护头发方法
  
  平时多吃些水果和蔬菜、补充维生素、植物性蛋白、黑芝麻,核桃仁等等预防脱发的食物,也可以吃对头发有好处的五谷杂粮,虽然杂粮对治脱发的好处见效很慢,但是对治疗脱发控油效果却是很好的。
  
  蛋白质是生成和养护头发所必需的重要物质,应注意摄取蛋白质,要少吃油腻辛辣的食物,加强体育锻炼,不要熬夜。
  
  其实,及早的去相关医院治疗脱发才能避免脱发状况变得更严重,这样才能取得较好的治疗脱发效果。
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